Hazlo Posible, hazlo por ti
BODY&MIND
Somos un espacio diseñado para ayudarte a transformar tu vida desde el interior hacia el exterior.

¡Transforma tu cuerpo! ¡Transforma tu vida!
PLAN BÁSICO (ENERGÍA INICIAL)
Ideal para quienes quieren empezar y comprometerse poco a poco.
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Entrenamientos mensuales adaptados (casa o gym).
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Plan de alimentación estándar.
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Lista de mercado.
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Acceso a comunidad y canal de apoyo grupal.
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Tips semanales de motivación y bienestar.
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Bonus: Mini guía de hábitos saludables para comenzar.
PLAN INTERMEDIO “DESAFÍO FITNESS” 6 semanas
Para quienes ya entrenan o quieren comprometerse más.
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Entrenamientos progresivos (casa o gym) – 6 semanas.
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Plan de alimentación más personalizado.
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Lista de mercado.
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Recetas saludables.
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Detox mensual.
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Guía básica de suplementos.
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Acceso a comunidad 24/7.
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Bonus: Planificador fitness descargable o imprimible.
PLAN AVANZADO “TRANSFORMACIÓN” 8 semanas
Para mujeres decididas a transformar su cuerpo y su vida.
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Entrenamientos avanzados y adaptados (8 semanas).
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Plan de alimentación ajustado a metas específicas.
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Lista de mercado.
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Recetas premium.
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Detox mensual + rutina de hábitos revitalizantes.
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Guía completa de suplementos (con marcas sugeridas).
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Apoyo constante 24/7.
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+ descuentos en productos aliados
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Ebook motivacional: “Tu mejor versión empieza hoy”.
Testimonios





Preguntas y respuestas
No, los planes están diseñados para todos los niveles. Cada rutina se adapta tanto para principiantes como para personas con experiencia.
Sí, puedes hacerlos desde casa o desde el gimnasio, según tu preferencia y disponibilidad.
Incluye una guía estructurada con opciones saludables, lista de mercado y recetas fáciles de seguir, enfocadas en tus objetivos.
Tendrás acceso a soporte personalizado vía WhatsApp o correo electrónico para resolver dudas, ajustar rutinas y mantener tu motivación.
Sí, puedes cambiar a un plan superior pagando solo la diferencia del monto. Escríbenos para hacer el cambio fácilmente.
Una vez confirmado el pago, recibirás todo el material por correo electrónico o WhatsApp en menos de 24 horas.